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Beitrag von Holzkopf (451 Beiträge) am Montag, 5.Februar.2018, 11:34.

  Re: Verzweifelt



    *** editiert von Holzkopf am Mittwoch, 07.02.2018, 12:48 ***

Dein Beitrag:

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Beitrag von Karolina57 (1 Beitrag) am Montag, 5.Februar.2018, 01:43.

  Verzweifelt

    Mein Mann starb im Mai letzten Jahres an Creutzfeldt Jakob. Wir hatten 5 Wochen in denen wir 2 Wochen der Meinung waren, er hätte eine heftige Grippe und dann noch 3 Wochen Palliativ und Hospiz. Es gab keine Zeit um Abschied zu nehmen, vielmehr war ich beschäftigt damit, dass er alles an Pflege und Zuwendung bekommt, damit es ihm einigermaßen erträglich ist, dass die Freunde und Familie sich verabschieden konnten... Nach seinem Tod war ich wie in Trance, habe alles geregelt, das Haus verkauft, mir einen neuen Wohnort gesucht, meinen Job gemacht und zwischendurch habe ich mal geschrieen, gehadert, war zornig und verzweifelt gleichzeitig. Ich dachte, es wird mit der Zeit besser, aber so ist es nicht. Freunde, die mir wichtig waren, haben sich zurückgezogen. Glücklicherweise kamen andere, die ich gar nicht auf dem Schirm hatte in dieser Situation auf mich zu. Dennoch habe ich den Eindruck, ich habe zusätzlich zu meinem Partner (wir waren über 40 Jahre zusammen) meine Heimat, meine Freunde verloren. Meinen Kindern ging der Hausverkauf zu schnell und sie können nicht verstehen, dass ich im Ehebett nicht mehr schlafen konnte. So dass ich fürchte, auch den Kontakt zu meinen Kindern und damit auch zur Enkeltochter zu verlieren. Das zieht mir den Boden unter den Füßen weg. Ich dachte, es wird mit der Zeit besser, aber es wird schlimmer. Dieses Gefühl der Haltlosigkeit, manchmal die Zweifel, ob ich für unsere Freunde eine Bedeutung hatte oder ob sie lediglich meinem Mann zugetan waren. Das Gefühl, dass bestehende Beziehungen brüchig werden und ich mit jedem Monat an Selbstwert verliere. Obwohl ich den Eindruck habe, dass ich alles gut hinkriege fühle ich mich nicht mehr vollwertig und gewertschätzt.
    Ich führe Gespräche mit meinem Mann, fühle manchmal noch die Nähe und eine Umarmung aber gleichzeitig eine grenzenlose Verlassenheit.
    Hört das irgendwann einmal auf?

Beitrag von doro15 (72 Beiträge) am Montag, 5.Februar.2018, 07:24.

  Re: Verzweifelt

    Hallo Karolina,

    es wird nie wirklich aufhören, aber es wird erträglicher. Du hast alles richtig gemacht, mehr geht nicht. In erster Linie muss es Dir gut gehen bei allen Entscheidungen die Du triffst. Es wird sich die Spreu vom Weizen trennen: Menschen die Dir nicht gut tun sind nur eine Belastung für Dich. Die absoluten Tiefpunkte wechseln sich ab mit etwas helleren Momenten. Dennoch, helfen kann niemand. Es tut gut, hier im Forum zu lesen, man ist nicht allein mit den Scherben seines Lebens und kann einfach mal sein Herz ausschütten.

    Viel Kraft und liebe Grüsse, Doro

Beitrag von Holzkopf (451 Beiträge) am Montag, 5.Februar.2018, 11:34.

  Re: Verzweifelt



    *** editiert von Holzkopf am Mittwoch, 07.02.2018, 12:48 ***

Beitrag von Jasmin2 (1203 Beiträge) am Montag, 5.Februar.2018, 11:44.

  Re: Verzweifelt

    Hallo Karolina,
    nach fast 8 Jahren möchte ich dir sagen, dass diese ganz heftigen Trauerreaktionen, die vielen Selbstzweifel und was du sonst so beschreibst, tatsächlich aufhören (können). Es gibt bei mir viele Situationen, in denen ich traurig bin, meinen verstorbenen Mann vermisse, aber es ist kein Vergleich zu den ersten Jahren. Ein sehr großer Teil der Betroffenen berichtet, dass das erste Trauerjahr, in dem man alle möglichen besonderen (Gedenk-)tage zum ersten Mal ohne den geliebten Partner zu bewältigen hat, am schlimmsten ist. Auch bei mir ging es nach dem ersten halben Jahr so richtig los, jedenfalls phasenweise, denn es dauert bis die Endgültigkeit in unserem Inneren ankommt. Anfangs schützt uns unsere Seele vllt noch ein bisschen, damit wir irgendwie funktionieren können.
    Insofern ist das, was du gerade erlebst zumindest völlig "normal", was mich persönlich damals wenigstens schon mal etwas beruhigte. Manchmal denkt man ja, man wird verrückt, doch unser Leben ist ja einfach auch "ver-rückt" im wörtlichen Sinne und es braucht Zeit, sich an die vielen neuen Anforderungen anzupassen.
    Da brauchst du viel GEduld mit dir selbst und deine Mitmenschen, deine Kinder mit dir! Beziehungen, Freundschaften können sich verändern, neue Menschen werden in dein Leben treten - wenn du es zulässt.
    Oft kann es hilfreich sein, ein neues Hobby mit Menschen zu beginnen, die deinen Mann gar nicht kannten - ein bisschen muss man sich tatsächlich neu erfinden.
    Ich persönlich lebe seit ein paar Jahren mit einem neuen Partner zusammen (was ich mir vorher auch kaum vorstellen konnte und was bei jedem anders sein darf natürlich), doch auch damit hörte das Vermissen nicht total auf. Es tut nun aber längst nicht mehr so weh und meine Selbstzweifel, wie du sie beschreibst habe ich nicht mehr, denn nun kann ich auf einige Jahre zurückblicken, in denen ich viel Neues dazulernen musste und konnte. Einiges habe ich gelernt zu delegieren, von einigen Menschen habe ich mich mental verabschiedet, die mich mehr belastet als gefördert haben, dafür gibt es wieder viel schönes Neues - mit meinem Mann für immer in meinem Herzen und seiner Begleitung - von wo auch immer - über die weiteren Hürden des Lebens.
    Oft hilft es auch, sich für andere mögliche Hilfen des realen Lebens zu öffnen, z.B. Trauergruppe, das Forum hier, Trauerberater u.v.m.
    Alles Liebe für dich,
    Jasmin


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  Re: Ich schaffe das nicht mehr   Jasmin2 26.4.18, 11:24
  Ich gehöre nicht mehr dazu!   ToNyna 22.4.18, 18:14
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  Re: Ich gehöre nicht mehr dazu!   Efeu15 22.4.18, 22:06
  Re: Ich gehöre nicht mehr dazu!   utel55 23.4.18, 08:31
  Re: Ich gehöre nicht mehr dazu!   Ullili 23.4.18, 16:25
  Re: Ich gehöre nicht mehr dazu!   hilda06 23.4.18, 18:12
  Re: Ich gehöre nicht mehr dazu!   utel55 23.4.18, 20:51
  Re: Ich gehöre nicht mehr dazu!   AndiM 23.4.18, 21:52
  1. Todestag   cali68 18.4.18, 17:11
  Re: 1. Todestag   ascolina 18.4.18, 17:52
  Re: 1. Todestag   cali68 18.4.18, 18:40
  Re: 1. Todestag   Bea72 18.4.18, 18:42
  Re: 1. Todestag   RehTse 18.4.18, 21:30
  Re: 1. Todestag   Lesegern 19.4.18, 13:55
  Re: 1. Todestag   malcolm 20.4.18, 05:03
  Re: 1. Todestag   ErnaLu1961 22.4.18, 15:44
  Jahrestag   malcolm 2.4.18, 12:02
  Re: Jahrestag   finchen5 3.4.18, 20:52
  Re: Jahrestag   Neuseeland 8.4.18, 17:41
  Der \Tod ist gross   sofiabul 1.4.18, 14:51
  der-tod-ist-gross   everest 1.4.18, 09:48
  Re: der-tod-ist-gross   conny2 1.4.18, 18:12
  Re: der-tod-ist-gross   Pumbaline 1.4.18, 18:25
  Re: der-tod-ist-gross   Nafets 1.4.18, 20:03
  Re: der-tod-ist-gross   emem 5.4.18, 09:40
  Weiter leben   Birgit1967 23.3.18, 19:35
  Re: Weiter leben   Andy58 27.3.18, 11:08
  Re: Weiter leben   Birgit1967 27.3.18, 13:03
  Re: Weiter leben   eletu 27.3.18, 14:43
  Re: Weiter leben   Claudi0201 18.4.18, 18:55
  Nichts geht mehr...   AnnaH70 20.3.18, 16:41
  Re: Nichts geht mehr...   Jasmin2 20.3.18, 20:17
  Re: Nichts geht mehr...   Nafets 21.3.18, 00:45
  Re: Nichts geht mehr...   Holzkopf 21.3.18, 08:45
  Re: Nichts geht mehr..   AnnaH70 22.3.18, 16:43
  Fassungslosigkeit    ToNyna 19.3.18, 22:54
  Re: Fassungslosigkeit    RehTse 20.3.18, 11:48
  Re: Fassungslosigkeit    ascolina 20.3.18, 12:43
  Re: Fassungslosigkeit    hilda06 20.3.18, 15:18
  Re: Fassungslosigkeit    Andy58 21.3.18, 09:24
  Re: Fassungslosigkeit    ascolina 21.3.18, 14:52
  Re: Orte besuchen - geht nicht.    hilda06 21.3.18, 14:55
  Re: Orte besuchen - geht nicht.    hilda06 21.3.18, 18:08
  Re: Fassungslosigkeit    ToNyna 21.3.18, 21:31
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  Zwickmühle?   Tanja2202 16.3.18, 22:56
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  Re: Neue Partnerschaft?   milla2016 7.3.18, 13:01
  Re: Neue Partnerschaft?   Heike25 7.3.18, 14:21
  Re: Neue Partnerschaft?   Kunigunde 7.3.18, 23:40
  Re: Neue Partnerschaft?   Jasmin2 9.3.18, 13:54
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  Re: Neues Leben!   Neuseeland 9.3.18, 07:51
  Re: Neues Leben!   zahlenmaus 10.3.18, 10:19



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