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Beitrag von doro15 (78 Beiträge) am Samstag, 24.November.2018, 10:40.

  Re: Zerbricht man daran?

    Hallo Lenastern,

    gut, dass Du den Weg hierher gefunden hast. Hier versteht man sich ohne Erklärungen. Du hast recht, man zerbricht an dieser Tragödie. Dennoch gibt es ein Leben danach. Aber all das dauert furchtbar lange und ist schmerzhaft. Irgendwie entwickelt man Kräfte um zu überleben. Das Geschehene liegt wie ein schwarzer Schleier über dem eigenen Leben, so empfinde ich es. Hier zu lesen, wie vielen Menschen es genau so geht, hat mir sehr geholfen. Für ganz schlimme Tage hatte ich die Telefonseelsorge im Hinterkopf, habe sie aber nicht in Anspruch genommen, irgendwie ging es immer weiter. Ich hoffe, Du hast liebe Menschen um Dich herum. Ich wünsche Dir viel Kraft für die erste ganz schlimme Zeit.
    Liebe Grüsse, Doro

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Beitrag von Lenastern (11 Beiträge) am Samstag, 24.November.2018, 09:28. WWW: lena.waldmann@googlemail.com

  Zerbricht man daran?

    Ich bin neu hier und mein Beitrag ist der erste Schritt in mein neues Leben ......
    Völlig unerwartet ist mein wunderbarer Mann vor vier Wochen verstorben. Ich stehe auf einmal vor einem Leben das sich so falsch anfühlt wie ich es mir nie hätte vorstellen können. Aus einer liebevollen Familie mit einem großartigen Vater, zwei kleinen Kindern (4+7) und einer glücklichen Mutter und Ehefrau ist ein großes Nichts und ein noch größeres WARUM entstanden. Während ich das hier schreibe laufen mir die Tränen über die Wange. Seit Tagen lebe ich automatisch weiter, ich renne wie ein Roboter durch den Tag und versuche den Überblick zu behalten über alles was jetzt auf einmal von mir verlangt wird. Es ist so unmenschlich was die Bürokratie in dieser Zeit von einem Trauerenden abverlangt. Abends bringen mich meine Sorgen um den Verstand.... Es sind so viele, so große Sorgen die auf einmal da sind. Meine Kinder, unser Zuhause, meine Zukunft, Angst vor allem was kommt und dem ich alleine gegenüberstehe ohne annähernd zu wissen was man am besten macht....
    Als ich das erste mal hier war konnte ich es kaum ertragen wieviele von euch ein ähnliches Schicksal erlitten haben. So viele Sterne die neu am Himmel erscheinen....
    Wie kann man das überleben ohne Schaden zu erleiden?
    Was kann ich tun um daran nicht zu zerbrechen?


Beitrag von Pumbaline (66 Beiträge) am Samstag, 24.November.2018, 10:29.

  Re: Zerbricht man daran?

    Hallo lenastern,

    Willkommen hier bei uns...

    Es ist unfassbar und man steht völlig ratlos vor dem Geschehen.
    Eine junge Familie ist auseinander gebrochen und es gibt keinen wirklichen Trost.
    Du bist nicht allein in Schmerz und Trauer, wir hier kennen das nur zu gut.
    Können Dich stützen und da sein, aber dadurch muss letztendlich jeder allein.

    Es ist bei Dir noch alles ganz frisch und Du stehst vor der harten Realität, mit zwei kleinen Kindern jetzt das komplette Leben allein zu meistern.
    Der Verstand und das Herz.... Das sind jetzt zwei ganz unterschiedliche Dinge.

    Ich hoffe, Du hast ehrliche und liebe Menschen an der Seite, die Dir durch die erste Zeit helfen.
    Die Aussage, melde Dich, wenn Du etwas brauchst, wirst Du jetzt öfter hören.
    Aber was braucht man denn jetzt... Den geliebten Menschen!

    Es hilft, wenn andere da sind und Dir ganz alltägliche Dinge abnehmen, Kinder beaufsichtigen, einkaufen, essen kochen usw.
    Und zuhören ohne Ratschläge, die nicht wirklich weiterhelfen.

    Es wird dauern, bis Du das Geschehene realisiert hast, begreifst, was es bedeute, allein zu sein.

    Zerbrechen daran... Ich würde es so ausdrücken... Das alte Leben ist zerbrochen und liegt in Scherben.
    Man kann die Einzelteile nicht mehr zusammen fügen, weil es nicht mehr passt.
    Aber man kann in das neue Leben hinein wachsen, man muss es ja auch irgendwie.
    Die Zeit heilt eindeutig keine Wunden, aber sie hilft uns, besser zurecht zu kommen.

    Du brauchst auch Zeit für Dich und die Deine Trauerbewaltigung. Aber es wird nicht einfach mit zwei kleine Kindern.
    Sie verstehen ja noch gar nicht, warum der Papa ich mehr da ist.... Nie mehr wieder kommt.

    Der Alltag geht weiter und es sind all die Dinge zu erledigen, die es braucht um jeden Tag aufs neue zu bestehen.

    Ich wünsche Dir, daß Du mit Hilfe von Familie und Freunden durch die erste schwere Zeit kommst.

    LG Pumbaline


Beitrag von AntjeCz (14 Beiträge) am Samstag, 24.November.2018, 12:26.

  Re: Zerbricht man daran?

    Hallo Lenastern,
    auch ich gehöre zu den Menschen, die von jetzt auf gleich den Partner verloren haben und ja, es fühlt sich an als ob man zerbricht. Mit der Zeit hat sich das Gefühl bei mir verändert, ich bin nicht zerbrochen, " nur" das Leben um mich herum. Und es wird für immer ein Teil von mir schmerzlich fehlen, aber ich bin immer noch da!Und es fühlt sich anders an als früher.
    Die Bürokratie ist definitiv unmenschlich, ich hätte es ohne zwei Freundinnen kaum geschafft. Die beiden standen bei mir vor der Tür und haben gesagt: wir machen das jetzt für Dich, wenigstens etwas, das wir tun können. Es war mir zuerst sehr unangenehm, aber es war das Beste, was mir passieren konnte. Vielleicht gibt es bei Dir auch jemand, der dabei helfen kann. Der Überblick geht so schnell verloren.
    Ich wünsche Dir von Herzen viel Kraft und Beistand!
    Sei lieb gegrüßt
    Antje

Beitrag von doro15 (78 Beiträge) am Samstag, 24.November.2018, 10:40.

  Re: Zerbricht man daran?

    Hallo Lenastern,

    gut, dass Du den Weg hierher gefunden hast. Hier versteht man sich ohne Erklärungen. Du hast recht, man zerbricht an dieser Tragödie. Dennoch gibt es ein Leben danach. Aber all das dauert furchtbar lange und ist schmerzhaft. Irgendwie entwickelt man Kräfte um zu überleben. Das Geschehene liegt wie ein schwarzer Schleier über dem eigenen Leben, so empfinde ich es. Hier zu lesen, wie vielen Menschen es genau so geht, hat mir sehr geholfen. Für ganz schlimme Tage hatte ich die Telefonseelsorge im Hinterkopf, habe sie aber nicht in Anspruch genommen, irgendwie ging es immer weiter. Ich hoffe, Du hast liebe Menschen um Dich herum. Ich wünsche Dir viel Kraft für die erste ganz schlimme Zeit.
    Liebe Grüsse, Doro

Beitrag von Mondrose (330 Beiträge) am Dienstag, 4.Dezember.2018, 11:39.

  Re: Zerbricht man daran?

    Lena, ich glaube die meisten haben dir auf deine letzten 2 Sätze/Fragen geantwortet, sehr emotional.
    Ich finde Imkes Beitrag auch sehr gut, weil man genauso praktischen Rat benötigt. Und es stimmt, es wird leichter, es dauert halt.

    Dir wünsche ich so eine gute Freundin wie Imke sie hat.

Beitrag von annaresi (106 Beiträge) am Sonntag, 25.November.2018, 17:08.

  Re: Zerbricht man daran?

    Hallo Lena,
    was uns abverlangt wird, ist wirklich viel.
    Ich habe das ähnlich erlebt und erlebe es auch immer noch so.
    Vor allem die Bürokratie und die Regeln, die uns zugemutet werden, finde ich auch entsetzlich. Mit allen Vereinen, Firmen etc, bei denen mein Mann Mitglied oder Kunde war, konnte ich mich rasch einigen z.B. über Austritt und Ende von Beitragszahlungen. Was Behörden u.a. staatliche Stellen angeht, ist meine Erfahrung aber eher umgekehrt: Alles ist kompliziert, langsam und sehr ungerecht. Damit kam ich gar nicht zurecht damals und auch heute finde ich es noch schwer. Ich habe mir ganz viel helfen lassen von Familie und Freunden: beim Ausfüllen von Anträgen, bei Behördengängen....das war ich zwar nicht gewohnt und es fiel mir auch ein bisschen schwer, Hilfe zu akzeptieren, aber ich habe es doch getan, sonst wäre alles noch schlimmer gewesen.
    Lass Dir helfen! Davon wird nicht alles gut, aber es geht ein bisschen besser.
    Mir hilft es auch, hier zu lesen und zu schreiben.
    Annaresi


Beitrag von leben71 (36 Beiträge) am Sonntag, 25.November.2018, 22:00.

  Re: Zerbricht man daran?

    Liebe Lena,
    gerade heute habe ich gedacht, dass mir vor zwei Monaten, als mein Mann gestorben ist, mehr Menschen mal hätten sagen können, dass alles auch wieder irgendwie gut wird. Deshalb schreibe ich hier jetzt auch, obwohl ich ja auch noch mittendrin stecke: Es wird alles auch wieder irgendwie gut! Keine Panik, triff keine wichtigen Entscheidungen (Wohnung wechseln oder so), irgendwie regelt sich alles!! Einiges regelt sich wirklich fast von alleine (weil es eine falsche Information war), für anderes muss man Anträge stellen oder zum Amt gehen oder anrufen oder mails schreiben oder so. Aber alles geht!! Ich mache jeden Tag ein bisschen hier am Schreibtisch, manchmal sogar richtig viel, dann flutscht alles, manchmal nur wenig. Aber auch das ist gut. Ich bin dann auch stolz auf mich, wenn ich etwas gemacht habe. Und wenn ich an manchen Tagen nur eine e-mail an irgendeine Versicherung geschrieben habe mit der Mitteilung, dass mein Mann gestorben ist. Das ist ja auch schon was!
    Für die Beantragung der Witwen- und Waisenrente hat mir ein Mann von der Rentenversicherung geholfen, der kam sogar nach Hause, damit ich nicht alle Unterlagen mitschleppen muss und dann fehlt vielleicht doch was. Ich habe geguckt, in Bramsche gibt es drei Personen. Guck mal unter "Versichertenberater und Versichertenältester" der Deutschen Rentenversicherung.
    Und dann sind da noch so viele falsche Informationen oder Vermutungen, die ich bekommen habe, die mir den Schlaf geraubt haben, und am Ende nicht stimmten!! Lass dich nicht kirre machen, vieles, vieles stimmt gar nicht oder stimmt für deine Situation nicht oder brauchst du nicht. Ich hatte schon Horrorvisionen von "Vormund für die Kinder", "Spekulationssteuer" und all so Begriffen, die die Leute mir gegenüber fallen gelassen haben, und das stimmte alles gar nicht!
    Und heute habe ich schnell mal eine Bewerbung und einen Lebenslauf geschrieben und habe alle Zeugnisse eingescannt und ich hätte nie gedacht, dass ich das in so kurzer Zeit und alleine hinkriege, und es hat geklappt! Ich bin jetzt total stolz! Und wenn Deine Panik sich erstmal gelegt hat und Du Deine Sicherheit wieder hast, kannst Du auch Dinge, die Du Dir nicht zugetraut hast. Ganz bestimmt!
    Mir hilft sehr viel die seelische Unterstützung meiner besten Freundin, die mich auf dem rechten Weg hält und von der ich mich gut beraten fühle. Alle anderen lasse ich eben im Moment nicht so nah ran, die haben keine Ahnung im Moment. Aber wenn die Freundin sagt, es ist alles gut so, wie ich das so mache, dann fühle ich mich sicher und beschützt.
    Liebe Lena, es wird alles leichter! Klingt komisch, aber bei mir ist es so. Meine Jungs (10 und 12) und ich sind ein gutes Team geworden und können auch viel lachen und den Alltag ohne große Zusammenbrüche meistern. Es geht auf und ab, aber meistens geht es voran. Und es kommen auch wieder sorgenfreiere Zeiten, im Moment gilt es halt auch, einiges zu regeln und zu organisieren. Fang mit den wichtigen Sachen an (Witwenrente war das bei mir) und dann kommt nach und nach der Rest und dann legen sich die Sorgen, Du bekommst einen Überblick und auch eine Gelassenheit, und später weißt Du auch, welche wichtigen Entscheidungen Du wie treffen sollst. Aber die erst später. Ich hätte fast unser Haus sofort verkauft, zum Glück habe ich das nicht gemacht! Jetzt weiß ich, dass wir wohl hier bleiben können, zumindest die nächsten Jahre. Und vielleicht auch ganz, wer weiß schon, was noch so alles passiert in unserem Leben?
    Jetzt hoffe ich, dass ich Dir keine blöden Ratschläge gegeben habe (Ratschläge sind ja auch Schläge...), sondern dass der Beitrag seinen Zweck ein bisschen erfüllt hat: Keine Panik!
    Liebe Grüße und eine wirklich gute Nacht!
    Imke

Beitrag von Lenastern (11 Beiträge) am Montag, 3.Dezember.2018, 20:06. WWW: lena.waldmann@googlemail.com

  Re: Zerbricht man daran?

    Ich weiß nicht ob ich es technisch gerade richtig mache um allen zu antworten. Ich versuche es...

    Danke Euch allen für Eure Worte, die geschriebenen Gefühle, dass Ihr mir Mut machen wollt - obwohl ihr alle dieses schreckliche Schicksal erleiden musstet.

    Liebe Imke, deine Antwort hat mich total beeindruckt! Du selber hast nur vier Wochen vor mir dieses neue Leben antreten müssen und ich finde es einfach bewundernswert wie Du damit umgehst. Ich habe die letzten Tage mit sehr vielen Hürden zu kämpfen gehabt aber ich musste immer wieder daran denken wie Du geschrieben hast: .....aber meistens geht es voran. Das hat mir Mut gemacht! Und jedes Mal wenn ich einen Brief beantwortet habe, eine Mail verfasst habe oder eines der schrecklichen Telefonate führen musste um meine Situation in den Griff zu bekommen habe ich gedacht: " ein kleiner Schritt, aber immerhin gehe ich noch!"
    Das waren keine blöden Ratschläge, du hast mich wirklich beruhigen können.
    DANKE

    Ich wünsche Euch allen eine erholsame Nacht und für ein paar Stunden einfach nur heilenden Schlaf.
    Liebe Grüße,
    Lena

Beitrag von Mondrose (330 Beiträge) am Freitag, 30.November.2018, 11:19.

  Re: Zerbricht man daran?

    Liebe Lena,

    Liebe verbindet, 2 Herzen werden zu einem und wenn dann eines aufhört zu schlagen, dann schlägt auch das eigene nicht mehr im Takt.
    Man ist in dem Sinne geschädigt, weil einem das halbe Herz herausgerissen wurde, zumindest empfindet man es so. Man ist nicht mehr ganz, ein Teil von einem selbst ist mitgestorben.
    Der Liebste fehlt, man selbst fehlt.

    Ich habe es immer so empfunden, dass ein Teil von mir mit ihm gegangen ist, aber irgendwann spürte ich, dass er einen Teil von sich bei mir gelassen hat und da beginnt dann die Heilung, die 2 Teile werden wieder eins.

    Ich mag das Wort 'gestorben' nicht, ich nenne es 'heimgehen'
    Unser Erdenleben hier empfinde ich als Reise und leider war die Reise deines und auch meines Liebsten viel zu früh zu Ende. Warum, wieso, das werden wir wohl erst erfahren wenn unsere eigene Reise endet und dann sind wir wieder daheim, bei ihnen.

    Keiner geht ganz, die Seele lebt und sie verbindet uns weiterhin, über sie bleiben wir in Kontakt, nur leider spürst du es nicht, weil die Trauer, der Schmerz es überlagern.

    Momentan kannst du eigentlich nur eines tun - weiteratmen. Einfach nur atmen. Gar nicht weit vorausdenken, nur einen Tag nach dem anderen überleben, das nötigste erledigen, für deine Kinder da sein.
    Deine Kinder sind noch viel näher dran, ich denke dass sie ihn sogar spüren. Sie sind ein Teil von ihm, von dir, mit ihnen bist du ihm auch näher.

    Liebe Lena, du wirst es 'überleben' weil du musst, weil du Verantwortung für dich und deine Kinder hast und weil du auch weisst, dass ER es so wollen würde.
    Schau nur alleine in dein nächstes Umfeld, wieviele Witwen und Witwer dort sind, wieviele es hier im Forum sind, sie haben es alle geschafft.

    Atme, weine, lebe.

    Es tut mir unendlich leid für dich und all die anderen hier.

    Umarme dich, euch - Mondrose

Beitrag von blackeyes (1179 Beiträge) am Freitag, 30.November.2018, 13:06.

  Re: Zerbricht man daran?

    Liebe Mondrose,

    lange nichts von dir gehört bzw. gelesen ;)!
    Wie trefflich, wie gut du diesen Zustand des "Halbiertseins" und auch den der Heilung beschrieben hast! Danke dafür!

    Ja, es ist schon so: Man überlebt es! Oftmals geschunden an Leib und Seele, aber man überlebt es.
    Die andere Seele ist um uns herum, ganz eindeutig, sie ist immer da, die Seele bleibt hier.

    Liebe Grüße
    blackeyes

Beitrag von Stippi (146 Beiträge) am Freitag, 30.November.2018, 22:37.

  Re: Zerbricht man daran?

    Liebe Lenastern,

    Willkommen hier im Forum....

    Es tut mir leid um deinen/euren Verlust des Mannes/Papas. Fühl dich erstmals ganz fest gedrückt!

    Wie Mondrose schreibt: atmen, kleine Schritte machen...
    Für die Kinder dasein. Das ist schon enorm viel! Kostet viel Kraft. Kraft die nicht immer da ist.

    Pumbaline schreibt dass das alte Leben zerbrochen ist dass man aber in ein neues hinein wachsen kann. Und sie hat recht! Jede der Vorschreiberinnen hat recht.

    Ich wünsche dir ganz liebe und geduldige Menschen die euch beistehen!

    Es wird besser! Es dauert! Aber es ist mögllich!
    Ganz liebe Grüsse!

    Stippi




  Antidepressiva   Janneu2806 19.3.19, 22:32 gestern
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  Wie hält man das NIE WIEDER aus   anni61 21.2.19, 14:41
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  Re: das neue und das alte Leben   leben71 21.2.19, 19:49
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  Re: Wo bist Du???   mimi777 16.3.19, 08:56
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  Re: Wahnsinnsgedanken   Carlchen65 13.2.19, 11:44
  Re: Wahnsinnsgedanken   mimi777 14.2.19, 10:13
  Re: Wahnsinnsgedanken   Bea69 21.2.19, 23:12
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  Re: Valentinstag   freund95 15.2.19, 17:03
  Re: Valentinstag   Ruf1988 21.2.19, 07:42
  Re: Valentinstag   freund95 24.2.19, 12:22
  Re: Valentinstag   freund95 18.3.19, 11:40
  Re: Valentinstag   utel55 18.3.19, 12:30
  Re: Valentinstag   freund95 18.3.19, 12:56
  Re: Valentinstag   Sammy2009 18.3.19, 12:58
  Re: Valentinstag   freund95 18.3.19, 21:50
  Re: Valentinstag   Jasmin2 20.3.19, 18:11 heute
  Weiß nicht mehr weiter   Elli74 9.2.19, 19:23
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  Re: Weiß nicht mehr weiter   sidecar 10.2.19, 13:29
  Re: Weiß nicht mehr weiter   Feuerzahn 10.2.19, 14:51
  Re: Weiß nicht mehr weiter   saitam 12.2.19, 23:01
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  Re: Psychologen und die Trauer   conny2 9.2.19, 16:24
  Re: Psychologen und die Trauer   cs65 9.2.19, 19:18
  Re: Psychologen und die Trauer   Jasmin2 9.2.19, 20:30
  Re: Psychologen und die Trauer   Jasmin2 10.2.19, 14:43
  Re: Psychologen und die Trauer   Sammy2009 10.2.19, 16:33
  Re: Psychologen und die Trauer   ascolina 10.2.19, 15:14
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  Grausam :-(   M-1981 8.2.19, 10:50
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  Arbeiten gehen   Isiri 4.2.19, 12:27
  Re: Arbeiten gehen   Tiffy13 4.2.19, 15:05
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  Die Trauer der Kleinen....   Lenastern 25.1.19, 20:25
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  Der Tod will uns was lehren   SehTest 19.1.19, 00:04
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  Silvester   steph09 1.1.19, 00:49
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  Re: Silvester   steph09 3.1.19, 01:44
  Re: Der Rutsch ins Neue Jahr   brinki 31.12.18, 16:02
  Der Rutsch ins Neue Jahr   Lesegern 31.12.18, 13:57
  Re: Der Rutsch ins Neue Jahr   Andy58 31.12.18, 14:24
  Re: Der Rutsch ins Neue Jahr   Bea72 31.12.18, 15:09
  ohne Worte   Tara018 31.12.18, 00:01
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  Aufbruch   RehTse 30.12.18, 23:02
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  Re: Aufbruch   Lesegern 31.12.18, 13:41
  Re: Aufbruch   conny2 31.12.18, 13:44
  Spenden 2018   Oliver 29.12.18, 16:22
  Plötzlicher Tod meines Mannes   poorqueen6 25.12.18, 10:35
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