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Beitrag von Noa7 (7 Beiträge) am Mittwoch, 26.Dezember.2018, 16:54.

  Re: Plötzlicher Tod meines Mannes

    Liebe poorqueen6,
    der plötzliche Tod deines Mannes tut mir sehr leid! Ich kann gut nachvollziehen, wie es dir geht. Bei mir ist es nun ein gutes Jahr her, dass mein Mann ebenfalls ganz plötzlich gestorben ist. Die heftigen Traueranfälle kommen immer wieder, mittlerweile aber seltener und nachdem ich die ersten Monate dachte, dass ich nie wieder positive Gefühle und glückliche Momente haben werde, gibt es diese nun auch wieder in meinem Leben. In meinen Trauerattacken höre ich "unsere" Musik, versuche mich an schöne Momente zu erinnern und spreche mit ihm. Geholfen hat mir die Unterstützung von meinen liebsten FreundInnen, die auch nach einem Jahr noch mit viel Geduld und Verständnis für mich da sind. Neu für mich entdeckt habe ich Meditation und Atemübungen, die mir gut tun und mir helfen, meine Gedanken und Gefühle auszuhalten. Ich habe mir viel Zeit gelassen wieder in die "Normalität" zurück zu kommen, bin erst nach einem halben Jahr wieder Arbeiten gegangen und hatte viele Tage, an denen einfach gar nichts ging... Es braucht einfach Zeit.
    Ich wünsche dir sehr, dass es für dich auch Tag für Tag ein ganz kleines bisschen leichter wird, viel Kraft und Unterstützung.
    Sei ganz lieb gegrüßt,
    Noa

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Beitrag von poorqueen6 (5 Beiträge) am Dienstag, 25.Dezember.2018, 10:35.

  Plötzlicher Tod meines Mannes

    Am 16.12.2018 ist mein Mann verstorben. Wir waren erst 1 Jahr und zwei Monate verheiratet, aber er war meine zweite Hälfte. Es passte einfach alles. Er brach zusammen und ich machte Herzmassage bis die Notärzte kamen. Diese reanimierten 45 Minuten ohne Erfolg. Bis zum Morgen lag er auf der Couch und ich sagte ihm alles, was mir auf der Seele lag. Die Familie, Freunde und Arbeitskollegen sind immer für mich. Das tröstet sehr und ich wollte in so einer Zeit niemals ganz alleine sein. Aber ab und an braucht man einfach eine halbe Stunde für den Partner. Wie schafft man es, sich von Tag zu Tag zu hangeln...die plötzlichen, unheimlich schmerzhaften Traueranfälle.....dann wieder den Stein in der Brust, der einem alles abdrückt...die Normalität zu ertragen ?

Beitrag von Noa7 (7 Beiträge) am Mittwoch, 26.Dezember.2018, 16:54.

  Re: Plötzlicher Tod meines Mannes

    Liebe poorqueen6,
    der plötzliche Tod deines Mannes tut mir sehr leid! Ich kann gut nachvollziehen, wie es dir geht. Bei mir ist es nun ein gutes Jahr her, dass mein Mann ebenfalls ganz plötzlich gestorben ist. Die heftigen Traueranfälle kommen immer wieder, mittlerweile aber seltener und nachdem ich die ersten Monate dachte, dass ich nie wieder positive Gefühle und glückliche Momente haben werde, gibt es diese nun auch wieder in meinem Leben. In meinen Trauerattacken höre ich "unsere" Musik, versuche mich an schöne Momente zu erinnern und spreche mit ihm. Geholfen hat mir die Unterstützung von meinen liebsten FreundInnen, die auch nach einem Jahr noch mit viel Geduld und Verständnis für mich da sind. Neu für mich entdeckt habe ich Meditation und Atemübungen, die mir gut tun und mir helfen, meine Gedanken und Gefühle auszuhalten. Ich habe mir viel Zeit gelassen wieder in die "Normalität" zurück zu kommen, bin erst nach einem halben Jahr wieder Arbeiten gegangen und hatte viele Tage, an denen einfach gar nichts ging... Es braucht einfach Zeit.
    Ich wünsche dir sehr, dass es für dich auch Tag für Tag ein ganz kleines bisschen leichter wird, viel Kraft und Unterstützung.
    Sei ganz lieb gegrüßt,
    Noa

Beitrag von laufmaus76 (16 Beiträge) am Donnerstag, 27.Dezember.2018, 08:39.

  Re: Plötzlicher Tod meines Mannes

    Liebe Poorqueen,
    Dein Verlust tut mir unsagbar leid, ich kann Deinen Schmerz, wie wir alle hier sehr gut nachvollziehen. Mein Partner ist vor 5 Monaten auch plötzlich verstorben auf einem Ausflug. Ich war nicht dabei. Man schafft es, sich von Tag zu Tag zu hangeln, es braucht ganz viel Kraft, aber es funktioniert irgendwie, ich nehme mir bewusst immer Zeit um zu trauern, um ihm nah zu sein, aber dann versuche ich in meinen neuen Alltag zurück zu kehren. Es ist ein Kraftakt, aber zu schaffen, glaub mir. Mir hilft immer der Gedanke, das er es von mir erwartet und da er schon zu Lebzeiten an mich immer geglaubt hat, es auch jetzt macht.
    LG Tanja


  Urlaub!? Alleine!?   ElkeA1957 23.3.19, 07:54
  Re: Urlaub!? Alleine!?   sidecar 23.3.19, 23:33
  Re: Urlaub!? Alleine!?   Mause 24.3.19, 00:33 gestern
  Essen-Kochen für 1   jrosi 22.3.19, 19:37
  Re: Essen-Kochen für 1   sidecar 22.3.19, 20:21
  Re: Essen-Kochen für 1   doro15 23.3.19, 19:07
  Re: Essen-Kochen für 1   ElkeA1957 23.3.19, 06:53
  Re: Essen-Kochen für 1   Ivi77 23.3.19, 14:18
  Re: Essen-Kochen für 1   Oliver 23.3.19, 18:04
  Re: Essen-Kochen für 1   leben71 23.3.19, 21:17
  Re: Essen-Kochen für 1   rose13 24.3.19, 09:41 gestern
  Re: Essen-Kochen für 1   jrosi 24.3.19, 10:55 gestern
  Re: Essen-Kochen für 1   leben71 24.3.19, 20:14 gestern
  Antidepressiva   Janneu2806 19.3.19, 22:32
  Re: Antidepressiva   Jasmin2 20.3.19, 09:31
  Re: Antidepressiva   Ivi77 21.3.19, 15:27
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  Re: Antidepressiva   Jasmin2 22.3.19, 10:18
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  Wahnsinnsgedanken   Lauri 13.2.19, 08:09
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  Re: Valentinstag   Ruf1988 21.2.19, 07:42
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  Weiß nicht mehr weiter   Elli74 9.2.19, 19:23
  Re: Weiß nicht mehr weiter   Jasmin2 9.2.19, 20:13
  Re: Weiß nicht mehr weiter   sidecar 10.2.19, 13:29
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  Re: Weiß nicht mehr weiter   saitam 12.2.19, 23:01
  Psychologen und die Trauer   Sammy2009 9.2.19, 12:37
  Re: Psychologen und die Trauer   conny2 9.2.19, 16:24
  Re: Psychologen und die Trauer   cs65 9.2.19, 19:18
  Re: Psychologen und die Trauer   Jasmin2 9.2.19, 20:30
  Re: Psychologen und die Trauer   Jasmin2 10.2.19, 14:43
  Re: Psychologen und die Trauer   Sammy2009 10.2.19, 16:33
  Re: Psychologen und die Trauer   ascolina 10.2.19, 15:14
  Re: Psychologen und die Trauer   Sammy2009 10.2.19, 16:45
  Re: Psychologen und die Trauer   conny2 10.2.19, 17:52
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  Grausam :-(   M-1981 8.2.19, 10:50
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  Re: Wer bin ich eigentlich?   mimi777 2.2.19, 10:02
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  Traurige Nachricht   kiarin 21.1.19, 21:30
  Re: Traurige Nachricht   Nafets 21.1.19, 23:27
  Re: Traurige Nachricht   Oliver 22.1.19, 10:48
  Will nicht mehr   Tima44 20.1.19, 15:49
  Re: Will nicht mehr   Jasmin2 20.1.19, 17:12
  Re: Will nicht mehr   Tima44 23.1.19, 14:58
  Re: Will nicht mehr   Sansibar 20.1.19, 18:08
  Re: Will nicht mehr   Tima44 23.1.19, 15:06
  Re: Will nicht mehr   AntjeCz 21.1.19, 18:43
  Re: Will nicht mehr   Tima44 23.1.19, 15:14
  Re: Will nicht mehr   ellimu 24.2.19, 20:06
  Re: Will nicht mehr   Tima44 26.2.19, 18:40
  Der Tod will uns was lehren   SehTest 19.1.19, 00:04
  Re: Der Tod will uns was lehren   conny2 19.1.19, 09:04
  Re: Der Tod will uns was lehren   leben71 19.1.19, 17:22
  Re: Der Tod will uns was lehren   Andy58 20.1.19, 22:29
  Lesetipp   brinki 16.1.19, 19:59
  Lesetipp   Corinna 16.1.19, 12:16
  Grab   leben71 12.1.19, 21:21
  Re: Grab   Radieserl 13.1.19, 10:21
  Re: Grab   conny2 13.1.19, 10:35
  Re: Grab   Bea72 13.1.19, 15:11
  Re: Grab   FrauAntje 13.1.19, 15:21
  Re: Grab   cs65 13.1.19, 19:41
  Re: Grab   Oliver 14.1.19, 18:07
  Re: Grab   Pumbaline 13.1.19, 19:41
  Re: Grab   zahlenmaus 15.1.19, 13:24
  schon/erst zwei Jahre   FrauAntje 10.1.19, 08:25
  Re: schon/erst zwei Jahre   leben71 10.1.19, 10:43
  Re: schon/erst zwei Jahre   Pumbaline 10.1.19, 19:11
  Re: schon/erst zwei Jahre   Suse2017 13.1.19, 20:46
  Re: schon/erst zwei Jahre   Carlchen65 17.1.19, 14:19
  Wir   M-1981 8.1.19, 09:15
  Re: Wir   Pflaume 9.1.19, 05:57
  Gedanken    verysad 2.1.19, 11:15
  Gedanken   Wonne1976 1.1.19, 11:13
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