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Beitrag von Eldarion (33 Beiträge) am Dienstag, 27.November.2018, 20:11. WWW: tinyurl.com/verwitwet2

  Re: Wie lange dauert diese Trauer? Hat sie jemals ein Ende?

    Hallo Traene222,

    ich bin überzeugt, dass die Trauer sich langsam abschwächt bzw. seltener auftaucht, aber sie wird wohl bis zum eigenen Lebensende nie völlig verschwinden.

    Für mich ist die Trauer auch ein Zeichen der Liebe zu meiner Frau, die eben bleibt. Und das ist auch gut so.

    Wichtig ist es m.E., dass man die Trauer nicht als abzulehnendes Gefühl betrachtet und dagegen ankämpft, sondern dass man die Trauer als Teil des Selbst mit Mitgefühl annimmt.

    LG
    Eldarion

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Beitrag von Traene222 (10 Beiträge) am Samstag, 27.Oktober.2018, 16:58.

  Wie lange dauert diese Trauer? Hat sie jemals ein Ende?

    Hallo,
    bald jährt sich der Todestag meines Mannes zum 5. Mal. Je näher er rückt, desto größer wird der Schmerz. Heute habe ich meine Tränen nicht zurückhalten können. Ich fühle mich so zurückgelassen und weiss manchmal nicht mehr, wie ich mit diesem Schmerz umgehen soll, er ist so schwer auszuhalten und ich fühle mich oft wie gelähmt.
    Vielleicht mag mir jemand antworten, welche Überlebensstrategien ihm helfen, es ist manchmal zum Verzweifeln.

Beitrag von Supeti (16 Beiträge) am Dienstag, 20.November.2018, 16:10.

  Re: Wie lange dauert diese Trauer? Hat sie jemals ein Ende?

    Liebe Traene, ich kann deinen Schmerz gut nachvollziehen und die Frage nachdem Ende. Ich war gerade in einer Reha, 6 Wochen, das war gut, denn dort kam ich zur Ruhe, mein Körper hörte auf zu schmerzen und auch ein Stück meine Seele. Ich bekam dort die Empfehlung für ein Buch: MEINE TRAUER WIRD DICH FINDEN ! VON ROLAND KACHLER, dieses Buch war und ist für mich wie ein Rettungsanker. Vielleicht hilft es dir auch. Bis dahin wünsche ich dir Kraft und Ruhe. Liebe Grüße susanne

Beitrag von Lights (17 Beiträge) am Freitag, 23.November.2018, 12:00.

  Re: Wie lange dauert diese Trauer? Hat sie jemals ein Ende?

    Liebe Supeti, liebe Traene,

    das Buch von Roland Kachler kann ich auch sehr empfehlen. Ich kenne Herr Kachler persönlich, da ich bei ihm in der Psychotherapie bin. Er ist wirklich ein sehr besonderer und einfühlsamer Mensch.

    Er hat selbst seinen Sohn im Alter von 16 Jahren bei einem Verkehrsunfall verloren und weiß deshalb wie es sich anfühlt einen geliebten Menschen zu verlieren. Meine Frau ist letztes Jahr im April an einem Hirntumor verstorben. Sie war und ist die Liebe meines Lebens. Irgendwann werden wir unsere geliebten Menschen wiedersehen, davon bin ich fest überzeugt.

    Liebe Grüße
    Jürgen

Beitrag von conny2 (1270 Beiträge) am Sonntag, 25.November.2018, 13:46.

  Re: Wie lange dauert diese Trauer? Hat sie jemals ein Ende?


Beitrag von morbus (418 Beiträge) am Dienstag, 27.November.2018, 10:16.

  Re: Wie lange dauert diese Trauer? Hat sie jemals ein Ende?

    hallo traene,
    die Trauer und der Schmerz bleiben.
    Nicht so zerstörerisch und brutal wie am Anfang, aber die bleiben.
    Ich habe Michi vor über 18 Jahren verloren und ich trauere immer noch, obwohl ich inzwischen in einer neuen Ehe glücklich bin. Die Erinnerungen und die TRauer bleiben. Ich vergleiche es gerne mit einer Wunde:
    Am anfang blutet sie und brennt und tut so weh, dass man meint, es zerreißt einen.
    Nach einer WEile verkrustet die Wunde, sie tut noch weh, aber nicht mehr so zerstörerisch und brutal. Aber man fühlt sie immer noch.
    Wieder eine Weile später fällt die Kruste ab, es erscheint eine Narbe, noch häßlich rot und blurig und sie tut immer noch weh, aber das gibt sich nach einer weiteren WEile. Aber, wie jeder weiß, Narben bleiben für immer!
    Der SChmerz mag irgendwann gehen, man weiß aber dass da was war und die Narbe erinnert einen ein Leben lang daran. Jeder, der so etwas erleben musste, weiß wovon ich rede.
    Die Narbe ist innerlich, man sieht sie nicht, aber du wei0ßt, sie ist da und jeder, der mit dir zu tun haben wird im LAufe deines weiteren Lebens muss dich mit dieser Narbe akzeptieren, sonst klappt es nicht.
    Gosbert, mein heutiger Mann, weiß das und akzeptiert, nein, er nimmt es an, dass ich um Michi trauere. Er geht ans Grab, amcht auch Lichtchen an und gießt im Sommer, er sagt, dass Michi und er ja was gemeinsam haben, die Liebe zu mir. Was soll also an dieser neuen Liebe schlecht sein?!
    Ich wünsche dir viel Kraft und MEnschen, die dich auffangen, wenn du drohst zu fallen!
    Ich schicke dir eine sanfte Umarmung,
    morbus

Beitrag von Eldarion (33 Beiträge) am Dienstag, 27.November.2018, 20:11. WWW: tinyurl.com/verwitwet2

  Re: Wie lange dauert diese Trauer? Hat sie jemals ein Ende?

    Hallo Traene222,

    ich bin überzeugt, dass die Trauer sich langsam abschwächt bzw. seltener auftaucht, aber sie wird wohl bis zum eigenen Lebensende nie völlig verschwinden.

    Für mich ist die Trauer auch ein Zeichen der Liebe zu meiner Frau, die eben bleibt. Und das ist auch gut so.

    Wichtig ist es m.E., dass man die Trauer nicht als abzulehnendes Gefühl betrachtet und dagegen ankämpft, sondern dass man die Trauer als Teil des Selbst mit Mitgefühl annimmt.

    LG
    Eldarion

Beitrag von conny2 (1270 Beiträge) am Samstag, 1.Dezember.2018, 11:16.

  Re: Wie lange dauert diese Trauer? Hat sie jemals ein Ende?

    Wichtig ist es m.E., dass man die Trauer nicht als abzulehnendes Gefühl betrachtet und dagegen ankämpft, sondern dass man die Trauer als Teil des Selbst mit Mitgefühl annimmt.
    *
    Gegen die Trauer anzukämpfen verspricht in der Tat wenig Erfolg. Insbesondere lässt sie sich nach meiner Erfahrung weder dauerhaft unterdrücken noch durch Ablenkung dauerhaft überspielen. Gleichwohl gewährt Ablenkung jedenfalls Zeit, in der sich die Seele erholen kann, wenn auch vielleicht nur bis zur nächsten Aufwallung. Aber immerhin ist Ablenkung m.E. jedenfalls nicht generell von Übel.

    Das mit dem Annehmen der Trauer ist so eine Sache. Was man nicht haben will, nimmt man in der Regel auch nicht an, jedenfalls nicht gerne. Das Annehmen ist daher - jedenfalls bei mir – eher ein Sich-fügen in das aufgezwungene Unvermeidliche, und was - bei mir - nur unter innerer Auflehnung vonstatten geht. Dabei weiß ich natürlich, dass diese Auflehnung kindisch ist, weil sie einem Aufstampfen mit dem Fuß gleicht. Dennoch werde ich mich mit der Trauer ebenso wenig anfreunden wie mit dem Tod. Zwar ist die Trauer ein großes und starkes Gefühl, in dessen Mittelpunkt die/der Verstorbene steht. Aber dieses Gefühl ist untrennbar mit ihrem/seinem Verlust verbunden, und woran ich auch über dreieinhalb Jahre nach IHREM Tod noch so schwer trage, wie an sonst nichts in meinem Leben. Die gute Nachricht ist: Es bleibt nicht so schlimm wie am Anfang und irgendwann wird es erträglich. Aber so schön, dass ich die Trauer als Gefühl annehmen könnte, ist sie nicht. Niemals. Mit den Gefühlen des Glücks und der Freude, namentlich der Lebensfreude, kann sie nicht entfernt konkurrieren; eher schon mit einem Gefühl von nie endender Sehnsucht.




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  Nachdenklich... II   Pumbaline 29.10.18, 20:00
  Re: Nachdenklich... II   Wendland 29.10.18, 21:28
  Re: Nachdenklich... II   Pumbaline 29.10.18, 22:07
  Re: Nachdenklich... II nachtrag   Wendland 29.10.18, 23:01
  Re: Nachdenklich... II nachtrag   Pumbaline 30.10.18, 17:54
  Re: Nachdenklich... II   Jasmin2 30.10.18, 09:12
  Re: Nachdenklich... II   Wendland 30.10.18, 10:08
  Re: Nachdenklich... II   Pumbaline 30.10.18, 19:14
  Re: Nachdenklich... II   Traene222 30.10.18, 09:42
  Re: Nachdenklich... II   Pumbaline 30.10.18, 19:01
  16 jahre    bear 26.10.18, 22:29
  Re: 16 jahre    cs65 27.10.18, 20:05
  Re: 16 jahre    Traene222 27.10.18, 22:21
  Re: 16 jahre    morbus 31.10.18, 13:31
  Er fehlt mir so   Rose1962 22.10.18, 16:48
  Re: Er fehlt mir so   PatriziaB 26.10.18, 13:18
  er fehlt mir so   PatriziaB 22.10.18, 14:58
  Frage an die „alten Hasen“   adiamo 19.10.18, 18:50
  Frage an die "alten Hasen"   Sammy2009 19.10.18, 14:06
  Re: Frage an die "alten Hasen"   conny2 19.10.18, 18:41
  Re: Frage an die "alten Hasen"   everest 19.10.18, 18:49
  Re: Frage an die "alten Hasen"   Sammy2009 19.10.18, 19:28
  Re: Frage an die "alten Hasen"   conny2 20.10.18, 10:06
  Re: Frage an die "alten Hasen"   everest 20.10.18, 10:40
  Re: Frage an die "alten Hasen"   Jasmin2 20.10.18, 10:54
  Re: Frage an die "alten Hasen"   Sammy2009 21.10.18, 23:23
  Re: Frage an die "alten Hasen"   blackeyes 20.10.18, 11:53
  Re: Frage an die "alten Hasen"   Sammy2009 21.10.18, 23:37
  Meine Trauerreise nach Sylt   conny2 8.10.18, 15:33
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   minigab 8.10.18, 18:25
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   Holzkopf 8.10.18, 18:54
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   hans57 8.10.18, 18:56
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   annaresi 8.10.18, 23:22
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   Ullili 8.10.18, 23:48
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   mudinjuh 9.10.18, 15:02
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   conny2 9.10.18, 19:00
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   Fabiane 10.10.18, 08:53
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   conny2 10.10.18, 20:10
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   blackeyes 10.10.18, 10:41
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   conny2 10.10.18, 11:49
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   blackeyes 10.10.18, 12:09
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   conny2 10.10.18, 12:21
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   blackeyes 10.10.18, 14:35
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   conny2 13.10.18, 18:10
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   annaresi 13.10.18, 20:13
  Re: Meine Trauerreise nach Sylt   conny2 5.11.18, 11:14
  Nachdenklich...    Pumbaline 3.10.18, 20:34
  Re: Nachdenklich...    Sammy2009 3.10.18, 21:31
  Re: Nachdenklich...    Pumbaline 3.10.18, 21:49
  Re: Nachdenklich...    morbus 16.10.18, 13:06
  Re: Nachdenklich...    Pumbaline 16.10.18, 20:48



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