|
|
 |
|
|
|
| Das Forum für die "alten Hasen". |
|
Du zählst du den alten Hasen, wenn mindestens einer der folgende Punkte auf dich zutrifft:
- der Tod deines/r Lebenspartners/-partnerin schon einige Jahre her ist,
- Du schon länger bei verwitwet.de bist,
- Deine Themen sich inzwischen gegenüber der ersten Zeit geändert haben.
Hier kannst du (von jedem Besucher einsehbar) über die Themen sprechen, die in der Anfangszeit der Trauer vermutlich noch keine Rolle gespielt haben.
|
|
| Die aktuellsten 5 Einträge: |
Beitrag von
Stippi (161 Beiträge) am Sonntag, 23.Februar.2020, 20:01.
Meine neue Familie... Hallo Ihr Lieben,
Heute Nachmittag sind meine 6 Männer nach einwöchigem Skiurlaub wieder gesund und munter zuhause eingetroffen. Mein Jüngster (3 1/2 Jahre) war bei der Grossmutter. Also nicht im Skiurlaub.
Ich bin froh und dankbar dass alle eine tolle Zeit hatten und ihnen nichts passiert ist. Regelmäßige Telefonate haben mich beruhigt!! Ich musste ausserdem auch an meine Stiefsöhne denken die mir auch im Laufe der Jahre ans Herz gewachsen sind.
So habe ich den ganzen Tag mit Kochen und Backen verbracht um sie, nach der Raststättenkost, etwas zu verwöhnen.
Ich bin und bleibe ein Muttertier. Wenn es meinen Liebsten gut geht, geht es mir auch gut! Im Grossen und Ganzen. Ich bin dankbar für meine Patchwork-Familie. Trotz allen Problemen und Konfrontationen.
In dem ganzen Trouble von heute, musste ich aber auch öfters an meinen Mann und meine Tochter denken. Was wäre wenn? Wie wären wir heute? Wie wäre ich heute?
Es wäre anders. Besser? Schlechter?
Heute habe ich meinen Partner herbei gesehnt. Und meinen Mann nicht weiter vermisst... Meine Tochter ist immer im Herzen. Das ist eine andere Frage, eine andere Baustelle.
Und all dies nach "nur" 5 + Jahren. Vielleicht ein positives Zeichen? Morgen vielleicht wieder der Absturz..
Ganz liebe Grüsse,
Stippi
Beitrag von
Oliver (3400 Beiträge) am Freitag, 14.Februar.2020, 09:25.
 Prozessorientierte Trauerbegleiterausbildung (TBA)
Hallo zusammen,
es gibt nicht wenige, die während ihres eigenen Trauerprozesses den Wunsch verspüren, andere in ihrer Trauer zu begleiten oder selbst mehr über das Thema Trauer und Trauerbegleitung zu erfahren.
So ist es auch nicht verwunderlich, dass die meisten Teilnehmer einer prozessorientierten Trauerbegleiterausbildung (TBA) eigene Trauererfahrungen haben und auch, dass jedes Alter zwischen 25 und 75 Jahren vertreten ist. Denn die TBA hilft die eigene Trauer und das Verhalten anderer in ihrer Trauer zu verstehen und damit umzugehen. So habe ich es zumindest während meiner zweijährigen Ausbildung beim Institut für Trauerarbeit (ITA) e.V. so empfunden.
Die nächste Möglichkeit für TBA-Interessierte eine solche Ausbildung beim ITA anzugehen beginnt im Januar 2021.
Hierfür wurde nun die neue TBA-Broschüre veröffentlicht:
https://www.ita-ev.de/app/download/14325527323/TBA_Brosch.pdf?t=1581450967
Darüber hinaus beantwortet Heike vom ITA-Team, die auch unsere Stimme am jung-verwitwet-Telefon ist, telefonisch zu den Bürozeiten (Montag bis Donnerstag von 11-16 Uhr) unter der Telefonnummer 040/36 11 68 3 (fast) alle Fragen rund um das Thema.
Das Informationsmaterial kann man auch per Email unter der oben genannten Emailadresse anfordern oder
sich über die ITA-Internetseite informieren:
https://www.ita-ev.de/
Auch wenn es noch 11 Monate bis zum Start der nächsten Einheit sind, lohnt es sich für TBA-Interessierte schon jetzt sich über die Ausbildung zu informieren. Die Teilnahmeplätze sind begrenzt und erfahrungsgemäß schließt sich die Teilnehmerliste zum Herbst hin.
Liebe Grüße
Oliver ;-)
Beitrag von
Heike18 (92 Beiträge) am Donnerstag, 6.Februar.2020, 16:01.
 Danke
Liebe Jasmin, lieber Conny,
Danke für eure Antworten. Bei vielem kann ich mich wiederfinden und werde über einiges nachdenken. Ja irgendwie „schwimme ich noch so mitten im Meer und kann kein Land sehen“.
Beitrag von
conny2 (1372 Beiträge) am Donnerstag, 6.Februar.2020, 12:56.
Re: Entwurzelt - wie geht der Weg weiter? Trauer ist, außer dem Schmerz, innerer Protest gegen das Verschwinden des geliebten Menschen. Dieser Protest geht oft mit dem Unwillen einher, sich dem Leben, das einem übel mitgespielt hat, (wieder) zuzuwenden. Der Tod des Lebensmenschen macht sich im überlebenden Partner/der Partnerin bemerkbar wie eine freilich unreflektierte Absage an die im philosophischen Hauptwerk von Hannah Arendt, „Vita activa“, beschriebene Lehre vom tätigen Leben. Doch nach Hannah Arendt besitzt jeder in diese Welt Geborene die Potenz, einen Anfang zu machen, also (wieder) aktiv und damit verändernd zu handeln. Die Möglichkeit, einen Anfang zu machen, ist somit die Voraussetzung eines aktiven Lebens. Daher geht es in der Trauer jedenfalls auch darum, zum tätigen Leben zurück zu finden, also den Protest gegen das Verschwinden des Lebensmenschen einzustellen. Dieser Punkt ist m.E. (erst) erreicht, wenn man in sich spürt, dass es nur noch von einem selbst abhängt, ob und wie das Leben weitergeht. Wann das der Fall ist, ist bei jedem Menschen anders. Insbesondere spielen das Lebensalter und die Lebenssituation, v.a. das Eingebundensein in eine Umgebung mit anderen tätigen Menschen, eine große Rolle. In völliger Zurückgezogenheit kann man von der Trauer m.E. nicht genesen, wohl aber in der gedanklichen und tätigen Beschränkung auf das, was wesentlich ist.
*** editiert von conny2 am Donnerstag, 06.02.2020, 13:26 ***
Beitrag von
Jasmin2 (1421 Beiträge) am Mittwoch, 5.Februar.2020, 16:07.
Re: Entwurzelt - wie geht der Weg weiter? Liebe Heike,
deine Fragen kann ich gut verstehen, gerade nach dieser Zeit von 10 Mon., wo oft das Unabänderliche mehr und mehr ins Innerste vordringt. Der erste Schock und die nachfolgenden Erledigungen sind dann meist auf den Weg gebracht und unser Umfeld freut sich, wenn man einen toughen Eindruck macht, denn dann können sie sich auch wieder zurücknehmen.
Wir Betroffenen hängen dann aber oft erst so richtig durch oder fühlen uns wie im Niemandsland, ohne Wegweiser und Richtungspfeile.
Es ist aber auch nicht wirklich möglich, passende Tipps zu geben, denn wir haben alle unsere ureigene Vorgeschichte, unsere Vorlieben und Interessen.
Mir wurde in solch einer Phase von prof. Seite empfohlen etwas zu suchen, besser noch finden, wofür ich brennen kann. Nach den vielen Jahren mit Kindererziehung, Job und Haushalt, dann die Krankheits- und Sterbebegleitung meines Mannes hatte ich aber völlig verlernt, auf meine innere Stimme zu hören und musste erst wieder lernen und ausprobieren, was mir guttut.
Aus dem Bauch heraus würde ich erstmal sagen, besser momentan noch keine weitreichenden Entscheidungen wie Umzug o.ä.planen.
Was dich an Aktivitäten sonst interessiert, wirst du selbst erfühlen und ggf. ausprobieren müssen.
Ich selbst konnte aus gesundheitl. Gründen meine Arbeit nicht mehr ausüben, das kam erschwerend hinzu, keine Kollegen etc. Ich habe mich an der Uni für Studium im Alter eingeschrieben und ein paar Seminare belegt, die mich interessierten, kam dabei raus aus den vier Wänden und lernte ganz andere Menschen kennen, die mich gar nicht mit meinem Mann kannten. Zudem ein kleiner Job zur Hausaufgabenbetreuung, also eher ganz neue Tätigkeiten, später ein neuer Chor mit wieder neuen Menschen.
Dieses Raus aus den "alten Schuhen" war für mich persönlich richtig, mit einer Gruppe, in die mein Mann und ich gemeinsam gehörten, ging es für mich irgendwann nicht mehr, da fühlte ich mich ausgeschlossen. Sie haben auch immer bemerkt, wie stark ich sei etc. Sie hatten wirklich keine Ahnung.
Horch mal in dich hinein, ob es da etwas gäbe, was dich interessiert, wo es dich hinzieht oder auch, wo du deine Gaben einbringen könntest in ein Ehrenamt, das sinnstiftend sein könnte.
Liebe Grüße
Jasmin
|
|
