|
|
 |
|
|
|
| Das Forum für die "alten Hasen". |
|
Du zählst du den alten Hasen, wenn mindestens einer der folgende Punkte auf dich zutrifft:
- der Tod deines/r Lebenspartners/-partnerin schon einige Jahre her ist,
- Du schon länger bei verwitwet.de bist,
- Deine Themen sich inzwischen gegenüber der ersten Zeit geändert haben.
Hier kannst du (von jedem Besucher einsehbar) über die Themen sprechen, die in der Anfangszeit der Trauer vermutlich noch keine Rolle gespielt haben.
|
|
| Die aktuellsten 5 Einträge: |
Beitrag von
Jasmin2 (1641 Beiträge) am Freitag, 19.November.2021, 17:42.
Re: Studie zu neuer Therapieform Hallo,
Ich kann mich der Auslegung von Everest anschließen.
Wenn du, Conny, schreibst, dass die Kraft wiederkam, auch ohne Therapie, ist das m.E.genau der Punkt, auf den es ankommt. Behandlungsbedürftig fühlt man sich dagegen - und damit ist der persönliche Leidensdruck gemeint - wenn die Kraft über sehr lange Zeit eben NICHT wiederkommt, egal wie ich meine Gedanken ändere o.ä. Wenn man dann z.B.einfach nicht mehr für ggf. Kinder sorgen kann oder seine Arbeit zum Brötchen verdienen für zu lange Zeit nicht bewältigen kann, eben nicht ins angemessene Leben zurückfinden kann, dann kann eine entsprechende Therapie greifen und daraus helfen.
Das heißt doch nicht, dass du oder ich nach Jahren nicht mehr traurig sein soll oder es nicht angemessen ist, den/die verstorbenen Partner/in zu vermissen, "bis der Vorhang fällt"..
Freundliche Grüße
Beitrag von
everest (651 Beiträge) am Freitag, 19.November.2021, 17:39.
Re: Studie zu neuer Therapieform Lieber conny2,
natürlich ist Dein Weg ein für Dich gangbarer. Du nimmst Deine Trauer auch nicht als "behindernd" oder "einschränkend" wahr und sie steht Dir nicht im Weg, Dein Leben zu leben - sie dominiert Dich nicht.
Das ist doch auch alles in Ordnung. Ich würde niemanden zu einer Therapie oder ähnlichem drängen oder überreden wollen. Das liegt mir absolut fern. Es ist nur eine Möglichkeit unter anderen.
Wie gesagt, es ist Dein Weg. Anderen, denen dieser Weg nicht gelingt oder sie aus anderen Gründen (Leidensdruck) etwas anderes für sich wünschen, sollte der Weg über eine Therapie möglich sein. Das entscheidet jeder für sich selbst! Und wichtig: es sollte nicht auf Druck von Aussen geschehen.
Hier im Forum haben nicht wenige diesen Weg gewählt aus welchen Gründen auch immer und es geht ihnen anscheinend gut damit. Genauso gut, wie es Dir geht - unterstelle ich mal!
Deshalb gut, dass es diese Möglichkeit gibt.
Ebenfalls liebe Grüße
everest
Beitrag von
conny2 (1667 Beiträge) am Freitag, 19.November.2021, 16:44.
Re: Studie zu neuer Therapieform Lieber everest,
ich habe den 3. Satz nur beispielhaft herausgegriffen, denn ich könnte beinahe jeden Satz des Artikels beleuchten, ohne zu einer anderen Einschätzung zu kommen. Die Grundaussage ist m.E. dass Trauer einerseits etwas „ganz Normales“ und keine Krankheit sein soll, andererseits aber doch psychologischer Intervention bedarf, nämlich eben dann, wenn der Abschiedsschmerz zum Lebensgefühl wird. Ob das der Fall ist, wird an konkreten Verhaltensweisen festgemacht, wie z.B. daran, dass sich Hinterbliebene zurückziehen, das Zimmer der/des Verstorbenen unangetastet lassen oder über sie/ihn so berichten, als lebte sie/er noch. Auch soll es sogar ein extremes Anzeichen anhaltender Trauer sein, dass manche Hinterbliebenen auch nach langer Zeit dreimal täglich ans Grab des Verstorbenen gehen oder auch den Friedhof komplett meiden, weil ihnen dieser Ort nicht ertragbar scheint. Daraus wird dann geschlossen, dass - so verstehe ich den Artikel - die Sehnsucht nach der verstorbenen Person täglich als quälend erlebt wird.
Nun ja, wenn es danach ginge, dann wäre ich wohl in der Tat ein schwerer Fall, denn all das kommt in meinem Leben mit gewissen Abweichungen tatsächlich vor. Dass ich, glaube ich, gleichwohl kein schwerer Fall bin, beruht v.a. darauf, dass ich meine Situation zwar nicht „akzeptiert“ habe, denn ich kann nichts akzeptieren, das mir nicht zusagt, aber sie ist mein Schicksal, mit dem ich umzugehen habe. Nicht mehr und nicht weniger. Dies zu begreifen habe ich zwar einige Zeit aber keine psychologische Hilfe gebraucht, weil es - für mich letztlich, wohlgemerkt: letztlich, eher eine Frage des Verstandes als eine Frage der Psyche ist. Und nachdem ich das verstanden hatte, wirklich verstanden, kam auch nach und nach die Kraft wieder. Den Abschiedsschmerz gibt es zwar auch heute noch, aber er hat sich gewissermaßen vom Raubtier zum Haustier gewandelt und ist Teil meiner Biografie.
Ich will für meine Sicht auf die Dinge keine Reklame machen. Aber ich finde, dass es so – auch - ein gangbarer Weg ist, mit der Trauer umzugehen. Ich will sie nicht „besiegen“ oder „hinter mich bringen“, sondern mit ihr leben, durchaus auch, weil ich darin die Anwesenheit meiner Frau spüre. Mehr brauche ich nicht.
Freundliche Grüße
conny2
Beitrag von
everest (651 Beiträge) am Freitag, 19.November.2021, 13:02.
Re: Studie zu neuer Therapieform Lieber conny2,
ich finde es schade und auch nicht richtig, den Artikel auf die Aussage im 3. Satz zu reduzieren, denn im Folgenden wird noch einiges relativiert.
Die Frage ist doch, wie ist die Aussage: „...dominiert der Verlust auch nach geraumer Zeit den Alltag so sehr…“ zu verstehen.
Dazu wird weiter unten geschrieben: „...wenn auch nach mehr als sechs Monaten der Tod des oder der Angehörigen den Alltag bestimmt und die eigene Lebensführung signifikant einschränkt – indem sich die Hinterbliebenen etwa weiterhin zurückziehen, die Sehnsucht nach der verstorbenen Person täglich als quälend erlebt wird, ihr Zimmer unangetastet bleibt oder über sie so berichtet wird als ob sie immer noch leben würde.“
Über den Zeitrahmen kann man sicherlich diskutieren! Er ist aber nach meiner Meinung eher der Möglichkeit geschuldet, eine gewünschte Therapie schon nach 6 Monaten über die Krankenkassen abrechnen zu können. Von einer solch strengen zeitlichen Begrenzung halte ich auch nichts!
Relevant hier ist für mich „.. .der Tod des oder der Angehörigen den Alltag bestimmt und die eigene Lebensführung signifikant einschränkt … die Sehnsucht nach der verstorbenen Person täglich als quälend erlebt wird, ...“
Das heißt zunächst mal nur, dass oder ob ICH mich in MEINEM Leben eingeschränkt fühle.
Wenn es mir damit „gut“ (nicht „quälend“ ist) geht, ist doch alles in Ordnung! Es ist eine Frage des individuellen (subjektiven) Leidensdrucks.
Man kann auch mit einer Angststörung, Phobie und anderen psychischen Problemen leben. Man kann ebenfalls damit leben, anderen Menschen „auf den Wecker“ zu gehen, nur muss man die Reaktionen auch aushalten (können). Tut man das nicht, kann man sich ebenfalls therapeutische Hilfe suchen. :-)
Von daher würde ich nie jemandem sagen, dass er eine Therapie machen soll/muss.
Es ist also eine sehr subjektive/individuelle Entscheidung. Eine Grenze wird allerdings sein, wenn andere Menschen geschädigt werden, das sehe ich im Falle der Trauer allerdings nicht.
Im Folgenden wird noch einiges relativiert:
„Trauer ist eine ganz normale Reaktion, die alle Menschen im Lauf ihres Lebens erfahren. Dabei wird die Bindung zu einer verstorbenen Bezugsperson gewissermaßen neu aufgestellt. Das ist ein hochindividueller Prozess, der in der Regel nicht behandelt wird“.
Ich denke, dass dies unstrittig ist. Ebenso wie folgende Aussage:
„Auch wenn hierzulande immer wieder von einem Trauerjahr gesprochen werde, nach dem die Gedanken rund um die verstorbene Person angeblich weniger im Vordergrund sein sollen, sei dies kein allgemeingültiger Zeitrahmen. Selbst Jahre später gebe es sogenannte Trauerspitzen, etwa zu Jahrestagen.“
Ich halte es auf jeden Fall für wichtig und richtig, dass es verschiedene und auch neue Ansätze für die Hilfe von Trauernde gibt, die auf die individuellen Bedarfe von Trauernden eingehen. Ob man sie annimmt oder nicht, kann zum Glück jeder selbst entscheiden – niemand muss!
Man wird auch nicht gezwungen, eine Krebstherapie zu machen, nur muss man auch die Konsequenzen (er)tragen.
Nur, wie gesagt, wenn andere unter meinem Verhalten leiden oder gar Schaden nehmen, sieht die Sache anders aus!
Dies ist die Meinung von
everest
*** editiert von everest am Freitag, 19.11.2021, 13:42 ***
Beitrag von
blackeyes (1677 Beiträge) am Donnerstag, 18.November.2021, 22:38.
Re: Studie zu neuer Therapieform Das war jetzt das Erste, worüber ich in deinem Beitrag hier - nicht in dem Artikel, der ist mir zum Lesen mittlerweile zu lang - gestolpert bin, lieber conny, über den Begriff „anhaltende Trauerstörung“. Wer denkt sich so etwas nur aus, frage ich mich. Ich hab deinen Worten ansonsten nichts hinzuzufügen - sie sind für mich stimmig.
LG
blackeyes
*** editiert von blackeyes am Donnerstag, 18.11.2021, 22:41 ***
|
|
